【領(lǐng)武學(xué)校】走進社區(qū)，關(guān)愛長者，讓老年生活更加美好
2022年7月25日至7月31日是第四個全國老年健康宣傳周。為宣傳普及老年健康科學(xué)知識和老年健康服務(wù)政策，切實提高老年人健康素養(yǎng)和健康水平，近段時間領(lǐng)武學(xué)校的各位老師在多個社區(qū)進行公益講座。
在此次公益活動中我們邀請到華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院畢業(yè)，擁有三甲10年臨床工作經(jīng)歷的護士長，國家海上演練救護成員徐賽群老師；從事健康管理與公共營養(yǎng)教學(xué)培訓(xùn)10余年的資深專家鄭紅艷老師；從事健康管理和慢管理十余年的吳津津老師。
活動現(xiàn)場老師主要以三伏天防暑、養(yǎng)生；急救知識科普；糖尿病的防治意識、合理飲食控制血糖等和老年人生活相關(guān)的內(nèi)容進行講解。
課堂上老師們通過生動的語言，結(jié)合文獻、實例，向大家講解了老年人常見疾病的形成、危害性以及如何預(yù)防。現(xiàn)場參加者積極舉手提問，向老師請教一些與自己健康密切相關(guān)的問題、以及一些飲食慣的影響。
三伏天防暑、養(yǎng)生課堂
三伏，是一年中最熱的時段，也是最容易中暑的時段。
在7月21、22日這兩天領(lǐng)武學(xué)校分別走進武漢市漢陽區(qū)鯉魚洲社區(qū)、漢陽區(qū)星火社區(qū)，向社區(qū)老年人講解夏季如何養(yǎng)生防暑。
以“清”為宗旨，從飲食開始，飲食要清淡多吃水果，心情要愉悅不要急躁。不要劇烈活動，注意不要貪食生冷，少吃油膩、辛辣的食物。最后老師還帶領(lǐng)大家進行了趣味手指操，初級經(jīng)脈運轉(zhuǎn)。
漢陽區(qū)鯉魚洲社區(qū)和漢陽區(qū)星火社區(qū)
急救知識課堂
急救措施是每個人都要了解掌握的知識，它可以在最短的時間內(nèi)有效的進行救治。
此次領(lǐng)武學(xué)校在7月8日、12日和20日到武漢市漢陽區(qū)墨水湖社區(qū)、武漢市漢陽區(qū)三里民居社區(qū)、漢陽區(qū)百靈社區(qū)急救知識為主題。
教導(dǎo)社區(qū)居民如何利用海姆立克急救法排除呼吸道阻塞異物，老師分別從“海姆立克”急救法的原理、“海姆立克”征象、急救過程中的注意事項及異物卡喉的預(yù)防等方面進行介紹以及不同年齡段所使用的具體急救方法和步驟。
糖尿病的防治意識課堂
近年來我國的糖尿病的發(fā)病率持續(xù)上升，現(xiàn)在糖尿病的患病率已高達11.6%，意味著每10位中國成年人中就有1位患有糖尿病。
領(lǐng)武學(xué)校多年來從事健康領(lǐng)域，致力于中國健康領(lǐng)域的發(fā)展。在6月24日進入鯉魚洲社區(qū)向社區(qū)居民講解普及糖尿病的防治意識，做到“管住嘴，邁開腿”，此次講座幫助糖尿病患者樹立正確的健康意識，提升糖尿病患者自我保健和自我管理的能力，做到早發(fā)現(xiàn)、早預(yù)防、早。
此次公益活動為增強了老年人健康意識，提高了老年人健康素養(yǎng)和健康水平，讓老年群體更深入地了解和掌握健康的重要以及飲食調(diào)養(yǎng)、運動保健等知識，做到了防患于未然，助力他們更好地享受健康晚年。
作為湖北健康教育的批開拓者，領(lǐng)武用自己的能力為大家的健康作出努力，為社會貢獻自己的一份力量。在健康領(lǐng)域這方面領(lǐng)武一直圍繞“共建共享，全民健康”的建設(shè)健康中國的戰(zhàn)略主題，結(jié)合“不只是培訓(xùn)，更是職業(yè)價值的重塑”的企業(yè)使命為之前行。
后續(xù)，領(lǐng)武也會繼續(xù)組織相應(yīng)的公益活動，向老年人傳播了健康的生活理念，提高老年人健康養(yǎng)生的意識，讓他們認識疾病防治的重要性和必要性。為社區(qū)老年人營造一個和諧美好的環(huán)境。
