新冠陽了怎么辦,幾種水果有大用-羿博士
這兩天北京疫情全部放開了,十分不幸,很多人都中招了。那么新冠陽了,都有什么癥狀,相信大家都從各種新聞媒體上有過了解,其中最明顯的癥狀,就是全都嗓子疼。嗓子疼的主要原因是,人感染新冠后,病毒會迅速的入侵到人體各個器官和組織,如果病毒侵襲到了咽喉,那么就會引起嗓子疼。
當然,病毒不僅會侵襲到咽喉,同時也會侵襲到肺部組織,那就容易引起咳嗽,發燒,如果繼續發展,還會導致大量痰液聚集肺部無法排出,最終引發生命危險,這也是新冠病毒的可怕之處。
感染了新冠病毒除了及時服藥外,食療也是可以起到一定的輔助作用的。例如一些可以幫助清咽利喉的水果就是不錯的選擇。因為人在感染新冠后,普遍會影響我們的味覺,吃飯沒什么食欲,以前看著很香的飯菜也不香了。下面羿博士為大家介紹幾種,希望可以幫助到正在與新冠病毒抗爭的朋友們。
梨
相信很多人都會想到梨,梨的主要功效和作用是清熱鎮靜、止咳、清心潤肺。梨味甘微酸,性涼,可入肺經、胃經,有止咳化痰的功效。適當吃梨有益于肺部和氣管的健康。羿博士建議大家可以將雪梨洗凈,切小口后挖出核,在其中放入適量川貝、冰糖,后將切口蓋好,放入蒸鍋中蒸30分鐘即可食用。如果嫌麻煩的話,直接冰糖梨水一煮也是不錯的。
香蕉
提起香蕉,很多人可能只知道其有潤腸通便的作用,但除此之外,由于香蕉中的糖分含量高,所以在食用后,可以幫助我們的身體快速補充能量,而且香蕉中還有鎂元素,也是有消除疲勞的作用的。尤其是在新冠期間,我們的食欲不高,不怎么愛吃東西的時候,適量的吃些香蕉,也是有好處的。
獼猴桃
獼猴桃含有豐富的維生素C,可以幫助我們提高機體免疫力。此外獼猴桃在一般情況下還可以幫助我們增加紅細胞的合成,這對我們的免疫系統也有很好的調節作用,從而幫助我們增強體質。
蘋果
蘋果的營養豐富,有通便,健脾,養胃的效果,平時經常吃的話,可以有效增加自身體質。蘋果里面的維生素C含量也很豐富,而且還可以起到增進食欲的效果,尤其是在新冠期間,食欲不振的朋友,可以每天吃一個。
西瓜
西瓜味甘,性寒,歸心、胃、膀胱經,具有清熱利尿、解暑生津的功效。為什么要推薦西瓜呢,很多人可能不太了解,其實西瓜還有一個重要的作用,對新冠陽性的朋友,非常有幫助,那就是緩解咽喉干燥。如果您嗓子疼的話,不妨晚上睡覺前吃一些西瓜,看看效果如何吧。
最后,羿博士要說的是,得了新冠不要害怕,保持愉快的心情,健康的飲食,因為我們的身體是需要從食物中來獲取營養的。還有要保證充足的休息,每天適量的運動,相信一切都會過去,加油。
本文轉自羿博士健康知識網:https://www.drwenyi.com/