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隨著現(xiàn)代社會(huì)的迅猛發(fā)展，兒童近視問(wèn)題日益嚴(yán)重，給青少年身心健康帶來(lái)巨大隱患。不看不知道，一看嚇一跳！2022年全國(guó)兒童青少年總體近視率為53.6%。全國(guó)有超一半的兒童青少年存在近視問(wèn)題，高中生的近視率更是高達(dá)81%。

環(huán)境因素，也可能造成孩子近視

孩子近視的原因有很多，除了遺傳因素，后期的不良用眼習(xí)慣、飲食習(xí)慣、環(huán)境因素也會(huì)增加孩子近視幾率。很多家長(zhǎng)往往因?yàn)檫^(guò)度關(guān)注孩子不良用眼習(xí)慣問(wèn)題，而忽略了燈光照明影響。

因?yàn)楹⒆幽挲g比較小，普遍的身體還未發(fā)育完全。因此孩子的眼睛是非常脆弱的，很容易就受到外界照明環(huán)境的刺激，過(guò)于昏暗或過(guò)于刺眼的光線都可能對(duì)孩子的視力造成損害。而且長(zhǎng)時(shí)間不合適燈光的刺激，很容易導(dǎo)致近視、散光等各種眼睛問(wèn)題。

你天天給孩子用的臺(tái)燈，可能正在傷害孩子的視力

在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中，良好的學(xué)習(xí)環(huán)境對(duì)于他們的視力保護(hù)至關(guān)重要。而合適的照明條件是打造適宜學(xué)習(xí)環(huán)境的關(guān)鍵因素之一。

家里用的照明頂燈，為了照明盡可能大的范圍，大多光線過(guò)于明亮，忽略了光線均勻度和柔和度，因此普遍比較刺眼，不利于孩子長(zhǎng)期看書(shū)和學(xué)習(xí)使用。因此很多家長(zhǎng)都開(kāi)始給孩子購(gòu)入專業(yè)護(hù)眼臺(tái)燈，讓孩子晚上學(xué)習(xí)時(shí)眼睛更舒適。不過(guò)家長(zhǎng)們可能沒(méi)意識(shí)到，不合適的臺(tái)燈燈光對(duì)孩子的視力健康影響也是很大的！

部分宣稱專業(yè)護(hù)眼臺(tái)燈，卻存在眩光、重影、亮度不足、頻閃、藍(lán)光等問(wèn)題，不僅會(huì)影響到孩子的學(xué)習(xí)效率以及專注力，還會(huì)刺激孩子眼睛，影響孩子視力健康。比如最近國(guó)家質(zhì)量監(jiān)督管理局發(fā)布的不合格臺(tái)燈產(chǎn)品，就包含了護(hù)童、博士有成等專業(yè)兒童護(hù)眼臺(tái)燈品牌，不合格問(wèn)題涉及視網(wǎng)膜藍(lán)光危害、照度及照度均勻度等。

如何正確選購(gòu)護(hù)眼臺(tái)燈

市面上的臺(tái)燈價(jià)格從幾十到上千不等，質(zhì)量也參差不齊。面對(duì)琳瑯滿目的臺(tái)燈產(chǎn)品，什么樣的臺(tái)燈才能算是護(hù)眼臺(tái)燈呢？我們?cè)撊绾芜x購(gòu)呢？

國(guó)家在2024年1月1日起實(shí)施的GB/T9473—2022《讀寫(xiě)作業(yè)臺(tái)燈性能要求》明確規(guī)定了，臺(tái)燈標(biāo)準(zhǔn)至少要滿足以下幾點(diǎn)：

1.眩光

標(biāo)準(zhǔn)要求：當(dāng)人處于坐姿的位置時(shí)，人眼觀察到的所有部件的表面亮度不應(yīng)大于2000cd/m2。使用臺(tái)燈時(shí)，臺(tái)燈目視可見(jiàn)的各個(gè)部件如果亮度太高，就會(huì)產(chǎn)生眩光，導(dǎo)致視覺(jué)不適。

2.照度和照度均勻度

照度可以簡(jiǎn)單理解為燈夠不夠亮，一般來(lái)說(shuō)數(shù)值越大越好。而照度均勻度就是光照得夠不夠均勻，數(shù)值越小越均勻，閱讀時(shí)也越不易產(chǎn)生視覺(jué)疲勞。

3.視網(wǎng)膜藍(lán)光

標(biāo)準(zhǔn)要求：視網(wǎng)膜藍(lán)光危害類別應(yīng)為無(wú)危害類（RGO)。

4.顯色指數(shù)

顯色指數(shù)用于評(píng)價(jià)光源發(fā)出的光線對(duì)于顏色的還原能力。一般顯色指數(shù)越高，表示在這類燈光下的物體顏色越接近真實(shí)顏色。標(biāo)準(zhǔn)要求：一般顯色指數(shù)Ra不應(yīng)小于80。

5.色溫

高色溫的光容易使人保持興奮，夜間使用低色溫的光更不容易影響睡眠。標(biāo)準(zhǔn)建議：夜間使用的臺(tái)燈色溫不超過(guò)4000K。

6.閃爍

在交流電下工作的所有光源會(huì)產(chǎn)生閃。在閃爍很厲害的光線下工作，人眼很容易疲勞，甚至引起身體不適。

優(yōu)質(zhì)潤(rùn)眼臺(tái)燈推薦

選好臺(tái)燈才能為孩子打造舒適、健康的家庭光照環(huán)境，有效預(yù)防近視發(fā)生，保護(hù)孩子視力健康，下面為大家推薦幾款光明園迪優(yōu)質(zhì)潤(rùn)眼臺(tái)燈。

光明園迪D10

推薦理由：

光明園迪D10臺(tái)燈是一款護(hù)眼性能強(qiáng)勁的高質(zhì)量新款臺(tái)燈，專門(mén)針對(duì)兒童脆弱雙眼而開(kāi)發(fā)。采用“專業(yè)級(jí)護(hù)眼臺(tái)燈”的嚴(yán)苛標(biāo)準(zhǔn)，主打高性能護(hù)眼防近視。創(chuàng)新開(kāi)發(fā)護(hù)眼功能，102顆全光譜燈珠，側(cè)發(fā)光設(shè)計(jì)，光源更加柔和，避免孩子視覺(jué)疲勞。

特制防眩光燈罩，亮度均勻無(wú)眩光，孩子直視不傷眼。照度達(dá)到超國(guó)標(biāo)的AA級(jí)，高效護(hù)眼防近視。智能化自動(dòng)感應(yīng)設(shè)計(jì)，根據(jù)環(huán)境自動(dòng)調(diào)節(jié)燈光強(qiáng)弱。入座5秒自動(dòng)亮起，離座10分鐘自動(dòng)關(guān)閉。45分鐘智能提醒，勞逸結(jié)合，避免用眼過(guò)度。

光明園迪D11

推薦理由：

光明園迪D11臺(tái)燈，國(guó)標(biāo)AA級(jí)類太陽(yáng)光，擁有420顆美國(guó)普瑞全光譜燈珠，光照充足，光通量是普通臺(tái)燈的15倍，可照亮30平米大空間，達(dá)到制圖室光源要求。采用側(cè)發(fā)光＋直發(fā)光2面雙向發(fā)光模式，上發(fā)光直發(fā)光提供背景照明，補(bǔ)充環(huán)境光源，下發(fā)光側(cè)發(fā)光，采用蜂窩狀多角度反射濾光板，光照更均勻，柔和不刺眼，減少光源對(duì)比差，視覺(jué)不疲勞，提升孩子學(xué)習(xí)專注力。

顯色指數(shù)Ra=98.7，還原物體真實(shí)色彩；防眩光UGR≤12，保障視覺(jué)舒適度；減藍(lán)光RG0級(jí)，呵護(hù)孩子視力健康；無(wú)頻閃危害，降低視疲勞。孩子全程沐浴在自然光下學(xué)習(xí)，更有利于眼睛的舒適健康，長(zhǎng)時(shí)間學(xué)習(xí)不疲勞，提升學(xué)習(xí)專注力。